Hasil kerja keras :D

Iya.. di bawa ini adalah foto yang terbaru yang diambil sekitar 2 minggu yang lalu. Foto ini diambil during lunch time sewaktu team Sydney ngadain farewell lunch buat Jennifer as doski kontraknya sudah habis and harus balik ke UK. Selain itu juga untuk menyambut kedatang Valerie yang kontranya di Canbera sudah selesai dan kembali ke Sydney.

Urutan foto: Jennifer, Valerie, Vonny, Isak, Angie dan Erica


Mungkin aku pernah cerita di blogku yang lama yach (udah berapa blog coba Ib?? ha..ha) tetapi memang setahun yang lalu - Valerie ditugaskan di kantor Canberra. Sementara aku di Sydney, selain memegang pekerjaanku, juga mentraining orang baru untuk menggantikan posisi Valerie. So.. selama ini sudah 4 orang yang aku training. Salah satunya yach si Jennifer dan juga Isak. Yang lebih lutjuna lagi.. dulu aku juga mentraining saudara kembarnya si Jennifer yaitu Elizabeth. Aih.. aku toe baru tahu bahwa walaupun mereka toe kembar - tetapi sifat mereka toe agak berbeda lho..ha..ha..

Tapi apapun itu - aku enjoy kerja di divisiku ini walaupun kadang juga bisa stress. Apalagi FMku Erica dan OMku Angie - toe orangnya coollll banget! Mereka toe bukan tipe - tipe yang bossy gitu dech. Yang penting kita melakukan pekerjaan kita dengan baik dan benar. Dan yang jelas.. kalau kita ada masalah - mereka selalu terbuka untuk diskusi. Asyik banget khan?? :D

Nach.. tujuanku di sini bukan untuk cerita mengenai lunchnya doank tetapi lebih ke usahaku untuk menurunkan berat badan. Gimana udah kelihatan khan?? Eitttttt.. buat yang belum tahu - eike ini sudah susut 5 kg (lebih mungkin yach?) sejak bulan Desember tahun lalu. Kok bisa? Diet yach?

Hm.. sebetulnya sich tidak hanya diet doank. Tetapi juga melalui (mencoba) olah raga dan pola makan. Untuk olah raganya, aku toe sekarang hampir tiap hari (kecuali kalau lagi "dapat") genjot my excercise bike selama kurang lebih 30 menit. Kalau misalkan tidak bisa pagi hari - so.. aku genjotnya malam hari sebelum bobo. Teyus nich.. kalau wiken - kadang aku bisa genjot selama kurang lebih 45 menit sampai 50 menit. Selain itu juga, sekarang aku jaranggggggggg banget makan nasi di malam hari. Bukannya kenapa sech cuman untuk orang macam aku - yang kerjanya tidak menggunakan "fisik" - lebih baik mengurangi makanan karbohidrat as takutnya malah nanti jadi nimbun di badanku.
Jadinya makan apa dunk? He..he.. sekarang yang jelas, salad jadi menu wajib setiap malam. Apalagi nech sekarang khan udah punya veggie patch? So.. mau buat salad? Tinggal metik daun salada, parsley, radish dari kebun sendiri :D

Iya betul.. segala sesuatunya itu bukan terjadi dalam waktu satu hari satu malam. Tetapi butuh waktu lama. Cuman buat aku yang sudah mau kepala 4- tujuanku bukan sekedar untuk penampilan semata. Tapi yang jelas.. aku ini hidup sehat bowwwwwwww :D